5.1 km | 00:51:14 | 10:03/km日期: 2024-01-24 06:08 - 平均心率: 96 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 7°C - 濕度: 81.3
Pace: 07'32" / 11'10" / 09'52" / 11'27" / 10'15" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'09" (+03'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'27" (+03'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+02'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" (+02'26") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 343.70 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 11'10" | 00:18'42" |
| 3 | 09'52" | 00:28'34" |
| 4 | 11'27" | 00:40'01" |
| 5 | 10'15" | 00:50'16" |
| 5.1 | 10'01" | 00:51'15" |
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