8.3 km | 00:51:59 | 06:16/km日期: 2016-05-31 19:49 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 1071 Cal - 總步數: 8681 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 06'19" / 06'21" / 07'32" / 07'31" / 06'07" / 05'09" / 05'25" / 05'47" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'06") | 1008 / 1008 | 166 / 95 |
| 2 | | 06'20" (+01'08") | 1003 / 2011 | 167 / 93 |
| 3 | | 07'31" (+02'19") | 1000 / 3011 | 164 / 80 |
| 4 | | 07'32" (+02'20") | 1005 / 4016 | 163 / 81 |
| 5 | | 06'07" (+00'55") | 1001 / 5018 | 167 / 97 |
| 6 | | 05'12" | 1008 / 6027 | 169 / 113 |
| 7 | | 05'24" (+00'12") | 1013 / 7040 | 169 / 109 |
| 8 | | 05'46" (+00'34") | 1010 / 8051 | 170 / 101 |
| 9 | | 04'55" | 290 / 8341 | 168 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.77 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'21" | 00:12'40" |
| 3 | 07'32" | 00:20'12" |
| 4 | 07'31" | 00:27'43" |
| 5 | 06'07" | 00:33'50" |
| 6 | 05'09" | 00:38'59" |
| 7 | 05'25" | 00:44'24" |
| 8 | 05'47" | 00:50'11" |
| 8.3 | 06'11" | 00:51'59" |
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