5.1 km | 00:35:49 | 07:04/km日期: 2016-05-29 06:27 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'25" / 07'39" / 07'09" / 07'37" / 07'36" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'14") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 07'39" | 00:13'04" |
| 3 | 07'09" | 00:20'13" |
| 4 | 07'37" | 00:27'50" |
| 5 | 07'36" | 00:35'26" |
| 5.1 | 06'53" | 00:35'50" |
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