Min-Chun Yen 2024/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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10.1 km | 00:58:52 | 05:50/km

日期: 2024-01-11 17:30 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63.4

Pace: 06'14" / 05'53" / 05'47" / 05'56" / 05'54" / 05'50" / 05'50" / 05'44" / 05'46" / 05'33" / 06'11" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練

1月累積里程 : 51.61 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

蔡東尼, 藍藍藍和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'53"	00:12'07"
3	05'47"	00:17'54"
4	05'56"	00:23'50"
5	05'54"	00:29'44"
6	05'50"	00:35'34"
7	05'50"	00:41'24"
8	05'44"	00:47'08"
9	05'46"	00:52'54"
10	05'33"	00:58'27"
10.1	05'55"	00:58'53"

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成績 : 01:07:05

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