6.6 km | 00:41:13 | 06:12/km日期: 2024-01-10 05:55 - 平均心率: 123 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 05'25" / 05'39" / 06'27" / 06'32" / 06'35" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'52") | 63 / 63 |
| 2 | | 04'22" (+00'15") | 800 / 863 |
| 3 | | 11'31" (+07'24") | 305 / 1169 |
| 4 | | 04'07" | 800 / 1969 |
| 5 | | 11'56" (+07'49") | 319 / 2289 |
| 6 | | 04'11" (+00'04") | 800 / 3089 |
| 7 | | 11'54" (+07'47") | 302 / 3391 |
| 8 | | 04'13" (+00'06") | 800 / 4191 |
| 9 | | 10'53" (+06'46") | 367 / 4559 |
| 10 | | 04'09" (+00'02") | 800 / 5359 |
| 11 | | 11'47" (+07'40") | 282 / 5641 |
| 12 | | 04'13" (+00'06") | 800 / 6441 |
| 13 | | 11'49" (+07'42") | 195 / 6637 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.33 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
816.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'39" | 00:11'04" |
| 3 | 06'27" | 00:17'31" |
| 4 | 06'32" | 00:24'03" |
| 5 | 06'35" | 00:30'38" |
| 6 | 06'21" | 00:36'59" |
| 6.6 | 06'40" | 00:41'14" |
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