趙婷婷 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

趙婷婷桃園
ID 236379

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0.8 km | 00:03:58 | 04:50/km

日期: 2016-05-24 20:26 - 地點: 錦興宮旁 - 卡路里: 33 Cal - 總步數: 776 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 04'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'48"

(01'48")

04'28"

402 / 402

205 / 108

2

01'52"

(03'40")

04'34" (+00'06")

407 / 810

207 / 105

3

00'14"

(03'54")

12'32" (+08'04")

18 / 828

51 / 155

4

00'08"

(04'02")

02:16'14" (+11'46")

0 / 829

45 / 16

距離設定400一圈怪怪的沒關係（八百間歇第一趟）

5月累積里程 : 129.25 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

鐘, 張小白和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.8	04'50"	00:03'58"

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