8.0 km | 00:54:03 | 06:45/km日期: 2024-01-07 15:08 - 平均心率: 160 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 62.5
Pace: 06'16" / 06'29" / 06'43" / 08'31" / 07'43" / 10'52" / 08'51" / 07'28" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.67 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'29" | 00:12'45" |
| 3 | 06'43" | 00:19'28" |
| 4 | 08'31" | 00:27'59" |
| 5 | 07'43" | 00:35'42" |
| 6 | 10'52" | 00:46'34" |
| 7 | 08'51" | 00:55'25" |
| 8 | 07'28" | 01:02'53" |
| 8.0 | 06'52" | 01:02'56" |
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