孫瓛瓛 2023/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

孫瓛瓛新竹
ID 587581

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10.0 km | 01:14:51 | 07:29/km

日期: 2023-12-29 14:57 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88.3

Pace: 07'27" / 07'46" / 07'46" / 06'30" / 06'37" / 07'12" / 07'02" / 06'54" / 08'47" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 120.04 km

鱷魚小紫紫39 BN68 累積 : 276.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'46"	00:15'13"
3	07'46"	00:22'59"
4	06'30"	00:29'29"
5	06'37"	00:36'06"
6	07'12"	00:43'18"
7	07'02"	00:50'20"
8	06'54"	00:57'14"
9	08'47"	01:06'01"
10.0	08'52"	01:14'52"

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