6.1 km | 00:37:12 | 06:05/km日期: 2023-12-29 07:33 - 平均心率: 169 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 6796 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92.5
Pace: 06'46" / 06'03" / 06'08" / 05'27" / 05'51" / 05'15" / 17'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'16") | 1000 / 1000 | 165 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'40") | 1002 / 2002 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'17" (+00'42") | 1001 / 3004 | 187 / 84 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1002 / 4006 | 185 / 93 |
| 5 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 5006 | 192 / 90 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6007 | 190 / 93 |
| 7 | | 06'35" (+01'00") | 96 / 6103 | 192 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
164.98 km 
Xtep 2000 累積 :
821.5 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'03" | 00:12'49" |
| 3 | 06'08" | 00:18'57" |
| 4 | 05'27" | 00:24'24" |
| 5 | 05'51" | 00:30'15" |
| 6 | 05'15" | 00:35'30" |
| 6.1 | 16'23" | 00:37'12" |
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