10.2 km | 00:54:13 | 05:17/km日期: 2023-12-21 15:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 11°C - 濕度: 81.6
Pace: 05'28" / 05'22" / 05'18" / 05'09" / 05'08" / 05'09" / 05'11" / 05'13" / 05'16" / 05'15" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
254.41 km 
adidas Adizero boston 11 累積 :
1267.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'22" | 00:10'50" |
| 3 | 05'18" | 00:16'08" |
| 4 | 05'09" | 00:21'17" |
| 5 | 05'08" | 00:26'25" |
| 6 | 05'09" | 00:31'34" |
| 7 | 05'11" | 00:36'45" |
| 8 | 05'13" | 00:41'58" |
| 9 | 05'16" | 00:47'14" |
| 10 | 05'15" | 00:52'29" |
| 10.2 | 07'10" | 00:54'13" |
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