10.1 km | 01:00:43 | 06:02/km日期: 2023-12-16 16:16 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 642 Cal - 總步數: 10180 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 58.6
Pace: 07'11" / 06'06" / 06'08" / 05'59" / 05'55" / 05'46" / 05'51" / 05'51" / 05'46" / 05'46" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+01'24") | 1006 / 1006 | 162 / 85 |
| 2 | | 06'04" (+00'20") | 1002 / 2009 | 166 / 98 |
| 3 | | 06'05" (+00'21") | 1005 / 3015 | 167 / 97 |
| 4 | | 05'59" (+00'15") | 1006 / 4021 | 168 / 99 |
| 5 | | 05'52" (+00'08") | 1007 / 5028 | 169 / 100 |
| 6 | | 05'44" | 1004 / 6033 | 168 / 103 |
| 7 | | 05'49" (+00'05") | 1004 / 7038 | 169 / 101 |
| 8 | | 05'48" (+00'04") | 1006 / 8045 | 167 / 102 |
| 9 | | 05'44" | 1003 / 9048 | 168 / 103 |
| 10 | | 05'49" (+00'05") | 1006 / 10055 | 168 / 101 |
12月累積里程 :
103.18 km 
美津濃 RIDER 26 累積 :
919.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'06" | 00:13'17" |
| 3 | 06'08" | 00:19'25" |
| 4 | 05'59" | 00:25'24" |
| 5 | 05'55" | 00:31'19" |
| 6 | 05'46" | 00:37'05" |
| 7 | 05'51" | 00:42'56" |
| 8 | 05'51" | 00:48'47" |
| 9 | 05'46" | 00:54'33" |
| 10 | 05'46" | 01:00'19" |
| 10.1 | 07'56" | 01:00'43" |
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