6.0 km | 00:37:49 | 06:17/km日期: 2023-12-12 18:57 - 平均心率: 172 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 84.6
Pace: 06'40" / 06'41" / 07'00" / 06'48" / 05'07" / 05'24" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+03'03") | 6 / 6006 |
| 8 | | 03'38" | 7 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 68.79 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'41" | 00:13'21" |
| 3 | 07'00" | 00:20'21" |
| 4 | 06'48" | 00:27'09" |
| 5 | 05'07" | 00:32'16" |
| 6 | 05'24" | 00:37'40" |
| 6.0 | 05'56" | 00:37'45" |
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