王佰玖 2023/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

王佰玖台南
ID 788569

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5.0 km | 00:30:58 | 06:10/km

日期: 2023-12-07 06:16 - 地點: 鹽水區 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'35" / 06'06" / 06'19" / 05'46" / 05'50" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'32" (+00'45")

990 / 990

2

06'07"

(12'36")

06'04" (+00'17")

1007 / 1998

3

06'24"

(19'00")

06'18" (+00'31")

1015 / 3013

4

05'46"

(24'46")

05'47"

995 / 4008

5

05'55"

(30'41")

05'51" (+00'04")

1009 / 5018

6

00'05"

(30'46")

05'39"

14 / 5032

台南

王佰玖

·

台南

王佰玖

·

12月累積里程 : 43.15 km

Android - realme RMX2083 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'06"	00:12'41"
3	06'19"	00:19'00"
4	05'46"	00:24'46"
5	05'50"	00:30'36"
5.0	05'42"	00:30'46"

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