李明宗 2016/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

李明宗新北市
ID 192918

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4.0 km | 00:23:56 | 05:59/km

日期: 2016-05-13 06:10 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 3820 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 05'47" / 05'28" / 05'45" / 06'52" / 00'04" /

5月累積里程 : 53.44 km

JUMP 型號累積 : 237.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Joe White, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'28"	00:11'15"
3	05'45"	00:17'00"
4	06'52"	00:23'52"
4.0	-22'-59"	00:23'56"

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