林美君 2023/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

林美君桃園
ID 496827

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5.3 km | 00:37:30 | 07:03/km

日期: 2023-11-28 21:46 - 卡路里: 232 Cal

Pace: 07'49" / 07'03" / 07'18" / 06'39" / 06'34" / 06'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 107.31 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'03"	00:14'52"
3	07'18"	00:22'10"
4	06'39"	00:28'49"
5	06'34"	00:35'23"
5.3	06'50"	00:37'31"

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