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 |  24.0 km | 01:48:57 | 04:32/km | 第39半馬
日期: 2023-11-19 07:40 - 總爬升: 694 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 1704 Cal - 平均步頻: 182
賽前宣言: 以賽代訓\n目標總排 賽後評分: 雖然是地方型小賽事，還是有幾個大缺點：1. 志工的方向引導還要再教育，前段跑者看到當下有點難理解到底要往哪裡跑？ 2. 總排都回到會場超過一小時了還沒有要頒獎，領完寄物從0930等到1030都快感冒了。明明就只有頒發總排沒有頒發分牌，流程可以再快一點吧。3. 裁判真的很不專業，有人沒感應到晶片，拿手錶記錄來申訴，應該是問終點志工跟大會人員，而且有志工在拉布條，去問他們吧怎麼會問在他後面的總排（在下）：他在你前面嗎？ 給 3 星 
11月累積里程 : 402.60 km TCX 2.0 上傳 | 11 months ago ·  留言
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