seven lee 2013/08/07 訓練日誌

seven lee 高雄
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seven lee

10.2 km | 01:03:16 | 06:12/km

日期: 2013-08-07 19:42 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'48" / 06'22" / 06'25" / 06'24" / 06'18" / 06'09" / 06'25" / 06'03" / 05'43" / 05'43" / 05'14" /

8月累積里程 : 136.90 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳建宏, 曾子齊和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'22"	00:13'10"
3	06'25"	00:19'35"
4	06'24"	00:25'59"
5	06'18"	00:32'17"
6	06'09"	00:38'26"
7	06'25"	00:44'51"
8	06'03"	00:50'54"
9	05'43"	00:56'37"
10	05'43"	01:02'20"
10.2	05'13"	01:03'16"

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"