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    Michelle 小米 高雄
    ID 344032
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    Michelle 小米 
    2.3 km | 00:14:42 | 06:22/km
    日期: 2023-11-12 07:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
    Pace: 06'50" / 06'03" / 05'53" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'50"  (06'50")
    		06'50" (+00'48")1000 / 1000
    2
    06'02"  (12'53")
    		06'02"1000 / 2000
    3
    01'49"  (14'42")
    		05'54" 308 / 2308
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區116~14165~79%
    2:M馬拉松配速區141~15979~89%
    3:T乳酸耐力區159~16489~92%
    4:A無氧耐力區164~17492~97.5%
    5:I最大耗氧區174~17997.5~100%
    最大心率為179 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 98.16 km
    TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
    Julie Wu 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'50"00:06'50"
    206'03"00:12'53"
    2.305'53"00:14'42"

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