彭昌輝 2023/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

彭昌輝基隆
ID 735314

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6.7 km | 01:29:38 | 13:20/km

日期: 2023-11-07 21:11 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 14'26" / 14'45" / 15'31" / 16'09" / 14'59" / 06'26" / 10'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 202.77 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

Chen Chang 和 Lilian Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'26"	00:14'26"
2	14'45"	00:29'11"
3	15'31"	00:44'42"
4	16'09"	01:00'51"
5	14'59"	01:15'50"
6	06'26"	01:22'16"
6.7	10'22"	01:29'41"

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