8.0 km | 01:00:05 | 07:29/km日期: 2023-11-07 05:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 07'25" / 07'28" / 07'42" / 07'22" / 07'30" / 07'51" / 07'21" / 07'20" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 186.10 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'28" | 00:14'53" |
| 3 | 07'42" | 00:22'35" |
| 4 | 07'22" | 00:29'57" |
| 5 | 07'30" | 00:37'27" |
| 6 | 07'51" | 00:45'18" |
| 7 | 07'21" | 00:52'39" |
| 8 | 07'20" | 00:59'59" |
| 8.0 | 06'43" | 01:00'05" |
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