10.1 km | 00:54:43 | 05:26/km日期: 2023-11-06 18:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'15" / 05'27" / 05'20" / 05'22" / 05'24" / 05'27" / 05'21" / 05'22" / 05'27" / 05'05" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'42" | 47 / 10047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
352.44 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED3(2E) 累積 :
1323.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'27" | 00:11'42" |
| 3 | 05'20" | 00:17'02" |
| 4 | 05'22" | 00:22'24" |
| 5 | 05'24" | 00:27'48" |
| 6 | 05'27" | 00:33'15" |
| 7 | 05'21" | 00:38'36" |
| 8 | 05'22" | 00:43'58" |
| 9 | 05'27" | 00:49'25" |
| 10 | 05'05" | 00:54'30" |
| 10.0 | 04'34" | 00:54'43" |
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