6.2 km | 00:38:47 | 06:18/km日期: 2023-11-06 21:16 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'24" / 06'46" / 06'11" / 06'21" / 06'06" / 05'55" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'07") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.40 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'46" | 00:13'10" |
| 3 | 06'11" | 00:19'21" |
| 4 | 06'21" | 00:25'42" |
| 5 | 06'06" | 00:31'48" |
| 6 | 05'55" | 00:37'43" |
| 6.2 | 07'04" | 00:38'47" |
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