2.2 km | 00:28:14 | 12:39/km日期: 2023-11-02 20:25 - 平均心率: 126 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 14'01" / 12'35" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" (+00'33") | 207 / 207 |
| 2 | | 01:06'39" (+03'15") | 37 / 244 |
| 3 | | 03'50" (+00'26") | 202 / 447 |
| 4 | | 01:02'52" (+59'28") | 41 / 489 |
| 5 | | 03'38" (+00'14") | 202 / 692 |
| 6 | | 45'26" (+42'02") | 55 / 747 |
| 7 | | 03'24" | 201 / 949 |
| 8 | | 01:07'00" (+03'36") | 52 / 1001 |
| 9 | | 03'36" (+00'12") | 201 / 1202 |
| 10 | | 01:00'18" (+56'54") | 42 / 1245 |
| 11 | | 03'30" (+00'06") | 205 / 1451 |
| 12 | | 01:00'33" (+57'09") | 46 / 1497 |
| 13 | | 03'32" (+00'08") | 203 / 1700 |
| 14 | | 55'14" (+51'50") | 45 / 1745 |
| 15 | | 03'42" (+00'18") | 201 / 1947 |
| 16 | | 31'16" (+27'52") | 79 / 2027 |
| 17 | | 03'50" (+00'26") | 205 / 2232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
239.01 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
943.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'01" | 00:14'01" |
| 2 | 12'35" | 00:26'36" |
| 2.2 | 07'01" | 00:28'14" |
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