6.5 km | 00:38:41 | 05:55/km日期: 2023-11-02 06:08 - 平均心率: 150 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'40" / 06'57" / 06'48" / 10'28" / 10'08" / 11'15" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 527 / 6527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 192.93 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'57" | 00:13'37" |
| 3 | 06'48" | 00:20'25" |
| 4 | 10'28" | 00:30'53" |
| 5 | 10'08" | 00:41'01" |
| 6 | 11'15" | 00:52'16" |
| 6.5 | 09'13" | 00:57'08" |
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