Zoe Chu 2023/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Zoe Chu 台北市
ID 191773

24 位追隨者

跑鞋 (10)

ASICS MAGIC SPEED4 1012B676500
已使用了 3 天
共跑了 10.4 km
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asics metaspeed edge paris
已使用了 3 個月 24 天
共跑了 92.9 km
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ASICS magic speed 4
已使用了 3 個月 28 天
共跑了 578.2 km
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ASICS MAGIC SPEED3-2
已使用了 8 個月 6 天
共跑了 966.2 km
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asics hyper speed 3
已使用了 8 個月 28 天
共跑了 110.2 km
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Asics Magic Speed3
已使用了 1 年 5 個月 8 天
共跑了 1553.1 km
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ASICS MAGIC SPEED2-2
已使用了 1 年 8 個月 3 天
共跑了 794.1 km
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ASICS MAGIC SPEED2 1012B274-500
已使用了 2 年 1 個月
共跑了 1221.0 km
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ASICS MAGIC SPEED1012A895-750
已使用了 2 年 10 個月 8 天
共跑了 1850.3 km
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ASICS METARACER 1012A580-100
已使用了 4 年 3 個月 3 天
共跑了 618.7 km
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單車 (0)

賽事 (4)

首場馬拉松 :

2012北海道馬拉松

最佳成績:

全馬 : 03:30:00

半馬 : 01:43:41

即將參加 :

2024 第六屆故宮南院馬拉松
12/01 剩餘天數 : 20
台北馬前調整順利~

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 34
年度慣例~出席婚禮??

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 62
sub 330

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 125
女王頭~加油!!

跑齡 : 20 年 (已參加場比賽)
總里程 :

32413.3 km |

0.0 km
2024 年 :

2377.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	100.5	0.0
Oct	261.7	0.0
Sep	293.0	0.0
Aug	283.1	0.0
Jul	246.6	0.0
Jun	209.9	0.0

朋友 (5)

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里程碑 (191)

2024/01/08 恭喜 Zoe Chu 獲得 3000 推
2023/11/12 Zoe Chu 完成了第 40 馬! - 2023 臺灣米倉田中馬拉松
2020/12/20 Zoe Chu 完成了第 30 馬! - 2020 臺北馬拉松
2020/07/09 恭喜 Zoe Chu 獲得 2500 推
2020/07/04 恭喜 Zoe Chu 獲得 200 留言數
2019/07/27 恭喜 Zoe Chu 獲得 2000 推
2019/04/08 恭喜 Zoe Chu 獲得 150 留言數
2018/10/20 Zoe Chu 完成了第 20 馬! - 2018 第八屆開廣飛跑盃超級馬拉松
2018/05/05 Zoe Chu 完成了第 40 半馬! - 2018 國際奧林匹克路跑
2017/12/30 恭喜 Zoe Chu 獲得 1500 推

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

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5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km

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10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km