潘旻鉦 2023/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

潘旻鉦基隆
ID 709044

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2.6 km | 00:25:40 | 09:43/km

日期: 2023-11-07 17:28 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 08'44" / 11'04" / 09'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 21.99 km

ASICS nova blast spa 累積 : 187.2 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	11'04"	00:19'48"
2.6	09'15"	00:25'42"

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