林美娟 2023/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

林美娟台中
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6.0 km | 00:42:01 | 06:56/km

日期: 2023-10-30 18:38 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 07'00" / 06'28" / 06'06" / 06'41" / 06'29" / 07'16" / 40'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 34.37 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'28"	00:13'28"
3	06'06"	00:19'34"
4	06'41"	00:26'15"
5	06'29"	00:32'44"
6	07'16"	00:40'00"
6.2	08'29"	00:42'01"

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