8.0 km | 01:00:50 | 07:34/km日期: 2023-10-30 06:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 08'08" / 07'19" / 07'22" / 07'41" / 07'42" / 07'16" / 08'12" / 06'42" / 17'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.09 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'19" | 00:15'27" |
| 3 | 07'22" | 00:22'49" |
| 4 | 07'41" | 00:30'30" |
| 5 | 07'42" | 00:38'12" |
| 6 | 07'16" | 00:45'28" |
| 7 | 08'12" | 00:53'40" |
| 8 | 06'42" | 01:00'22" |
| 8.0 | 17'09" | 01:00'50" |
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