5.2 km | 00:27:32 | 05:18/km日期: 2016-04-12 22:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'50" / 05'22" / 05'16" / 05'15" / 05'26" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 188 / 5188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
35.07 km 
Adidas Adizero Ace 4 累積 :
2492.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'22" | 00:12'12" |
| 3 | 05'16" | 00:17'28" |
| 4 | 05'15" | 00:22'43" |
| 5 | 05'26" | 00:28'09" |
| 5.2 | 04'56" | 00:29'05" |
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