5.4 km | 00:47:16 | 08:40/km日期: 2023-10-24 19:11 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 13'14" / 06'50" / 07'18" / 06'47" / 08'35" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+06'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+02'57") | 449 / 5449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.45 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 06'50" | 00:20'04" |
| 3 | 07'18" | 00:27'22" |
| 4 | 06'47" | 00:34'09" |
| 5 | 08'35" | 00:42'44" |
| 5.4 | 09'44" | 00:47'07" |
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