Dasing DaDa 2016/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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13.7 km | 01:29:48 | 06:34/km

日期: 2016-04-23 05:50 - 總爬升: 143 m - 地點: 楓樹坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 738 Cal - 總步數: 14618 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 06'40" / 06'31" / 06'57" / 07'19" / 06'35" / 06'39" / 06'42" / 06'25" / 06'21" / 06'30" / 06'15" / 06'10" / 06'15" / 06'39" /

4月累積里程 : 253.61 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Erica Maio Maio Chen, 蔡德甫和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'31"	00:13'11"
3	06'57"	00:20'08"
4	07'19"	00:27'27"
5	06'35"	00:34'02"
6	06'39"	00:40'41"
7	06'42"	00:47'23"
8	06'25"	00:53'48"
9	06'21"	01:00'09"
10	06'30"	01:06'39"
11	06'15"	01:12'54"
12	06'10"	01:19'04"
13	06'15"	01:25'19"
13.7	06'39"	01:29'48"

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成績 : 01:07:05

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