6.0 km | 00:41:35 | 06:54/km日期: 2023-10-23 05:43 - 平均心率: 125 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 07'18" / 07'01" / 08'13" / 06'33" / 06'27" / 09'08" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+02'53") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
312.41 km 
NIKE 桃紅fly4 累積 :
2002.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'01" | 00:14'19" |
| 3 | 08'13" | 00:22'32" |
| 4 | 06'33" | 00:29'05" |
| 5 | 06'27" | 00:35'32" |
| 6 | 09'08" | 00:44'40" |
| 6.0 | 09'37" | 00:44'53" |
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