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8.0 km | 00:43:20 | 05:25/km
日期: 2023-10-21 07:29 - 平均心率: 72 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 《視障陪跑.中央公園💗為愛圓夢》 賽前宣言: 帶視障黎明團參加賽事,視障跑者加油!陪跑員謝謝你們。 賽後評分: 《視障陪跑.中央公園💗為愛圓夢》\n 台灣行動菩薩助學協會舉辦為偏鄉孩子圓夢路跑活動,大家可以到臺中中央公園一起運動、一起做公益。感謝淑惠邀請視障朋友及志工一起參與「#為愛圓夢公益路跑野餐日」,鼓勵大家帶著愛一起來熱跑!。也感謝主責LuLu哥,在這次活動中幫我們安排了不怕風、不怕雨、又不怕曬的休息位置,感恩🙏!\n\n 這場路跑活動很特別的是跑完後,大家可以一起席地野餐🥗🍓🥐🍟🧃。平常團練兩小時,練完後喘噓噓一身臭汗,時間也晚了,大伙都趕著回家梳洗休息!或者個自在各團練時間地點,大家鮮少有交集,也很少有機會坐下來聯繫情感,雖然今年團內有開辧 #貓頭鷹會客室🦉 ,讓大家來聊聊天,其實還是不夠的。\n\n 剛好這場賽事在市區,又是短距離,時間非常充裕,就來辦一場團內路跑野餐會初體驗。有跑步,又可以讓大家一起野餐聊聊天,真的是一舉數得。\n\n 小小聲說我們的Buffet比主現場的還要豐富,這當然要感謝我們超強行動的志工團隊嘍!準備了超豐盛的Buffet,讓大家歡樂開懷吃到飽!每位視障會員也分享回饋了很多心得與感謝,感受到我們的感情有更近、更深厚🧍🏼♂️💗🧍♀️!\n\n 中華視障路跑運動協會台中團九組視障陪跑,及自行參與團員,一共四十多人熱熱鬧鬧參賽。\n陳威同/8K\n(主陪):黃子其\n(跟跑):陳世杰\n\n陳亞娜/8K\n(主陪):林志旻\n(跟跑):陳姵汝\n\n陳致銘/8K\n(主陪):古美瑞\n(跟跑):王堅\n\n陳雁棻/8K\n(主陪):洪鳳卿\n(跟跑):蘇泰源副團\n\n賴鴻麒/8K\n(主陪):張育瑝\n(跟跑):張哲嘉副團\n\n李紹慈/8K\n(主陪):張詩筠\n(跟跑):陳文龍團長\n\n姚威旭/8K\n(主陪):賴良傑\n(跟跑):黃紀燁\n\n劉素貞/4K\n(主陪):張雅芳\n(跟跑):陳小育副團\n\n朱恆/8K\n(主陪):顧家恬\n(跟跑):黃議樟\n\n小幫手:蘇皇妃\n\n 恭喜大家一起完跑,感謝陪跑志工朋友的幫盲,一路幫我們打氣💪的熱情跑友及大會工作人員,視障朋友加油!陪跑志工加油!雖然我不認識,但要謝謝您,因為有你有我,成就了今天的一切,向賽道敬禮,感恩!一條溫度的繩,牽引我們之間,有您們真好💗,期待下次見!\n\n😎體驗視障跑者😎有興趣的視障朋友,歡迎您來走走看或跑跑看;❤️徵求有愛志工❤️🏃🏻♂️🏃🏻♀️或走或跑都行,歡迎您一起來動一動,來前請先跟我聯絡。\n\n#NIKE #RUN #JustDoIt #guiderunners #sightedguide #路跑 #台中視障黎明團 #台中視障路跑團 #陪跑員志工 #視障陪跑 #陪跑員 #中華視障路跑運動協會 #志工 #視障陪跑員 #台中中央公園-視障陪跑員志工522 #跑步 #慢跑 #跑者 #晨跑 #幸福跳跳龍 #ラン #ジョギング #ランニン #走ること #朝ラン #달리기 #조깅 #愛細胞 第640天 給 5 星
10月累積里程 : 402.18 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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