Hsin Hung Cheng 2023/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

5.5 km | 00:46:28 | 08:25/km

日期: 2023-10-19 20:06 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 08'10" / 06'49" / 06'42" / 07'53" / 10'29" / 11'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'06" (+01'25")

993 / 993

2

06'49"

(14'52")

06'50" (+00'09")

996 / 1989

3

06'43"

(21'35")

06'41"

1003 / 2992

4

07'59"

(29'34")

07'53" (+01'12")

1012 / 4005

5

10'29"

(40'03")

10'28" (+03'47")

1000 / 5005

6

06'13"

(46'16")

12'10" (+05'29")

510 / 5516

10月累積里程 : 182.53 km

Adidas adizero 累積 : 769.6 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'49"	00:14'59"
3	06'42"	00:21'41"
4	07'53"	00:29'34"
5	10'29"	00:40'03"
5.5	12'02"	00:46'16"

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