Hsin Hung Cheng 2023/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

4.9 km | 00:37:50 | 07:41/km

日期: 2023-10-18 20:10 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 09'03" / 07'27" / 07'02" / 06'08" / 08'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'56"

(08'56")

09'01" (+02'55")

990 / 990

2

07'28"

(16'24")

07'28" (+01'22")

999 / 1989

3

07'08"

(23'32")

07'02" (+00'56")

1011 / 3001

4

06'08"

(29'40")

06'06"

1004 / 4006

5

07'58"

(37'38")

08'40" (+02'34")

917 / 4923

10月累積里程 : 182.53 km

Adidas adizero 累積 : 769.6 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	07'27"	00:16'30"
3	07'02"	00:23'32"
4	06'08"	00:29'40"
4.9	08'37"	00:37'38"

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