5.7 km | 00:50:30 | 08:50/km日期: 2011-11-12 05:12 - 卡路里: 493 Cal
Pace: 07'43" / 09'19" / 09'24" / 09'09" / 09'09" / 08'09" /
11月累積里程 : 62.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 09'19" | 00:17'02" |
| 3 | 09'24" | 00:26'26" |
| 4 | 09'09" | 00:35'35" |
| 5 | 09'09" | 00:44'44" |
| 5.7 | 08'09" | 00:50'30" |
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