6.2 km | 00:39:19 | 06:19/km日期: 2016-04-21 19:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'03" / 06'39" / 06'17" / 12'49" / 05'37" / 05'41" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'39" | 00:13'42" |
| 3 | 06'17" | 00:19'59" |
| 4 | 12'49" | 00:32'48" |
| 5 | 05'37" | 00:38'25" |
| 6 | 05'41" | 00:44'06" |
| 6.2 | 06'36" | 00:45'29" |
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