6.1 km | 00:26:59 | 04:27/km日期: 2023-10-03 18:33 - 平均心率: 172 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 04'20" / 04'25" / 04'24" / 04'31" / 04'35" / 04'30" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'05") | 407 / 407 |
| 2 | | 04'18" | 408 / 816 |
| 3 | | 04'20" (+00'02") | 401 / 1217 |
| 4 | | 04'22" (+00'04") | 407 / 1625 |
| 5 | | 04'30" (+00'12") | 399 / 2024 |
| 6 | | 04'22" (+00'04") | 401 / 2426 |
| 7 | | 04'20" (+00'02") | 404 / 2831 |
| 8 | | 04'35" (+00'17") | 398 / 3229 |
| 9 | | 04'26" (+00'08") | 410 / 3640 |
| 10 | | 04'30" (+00'12") | 403 / 4043 |
| 11 | | 04'36" (+00'18") | 401 / 4444 |
| 12 | | 04'36" (+00'18") | 400 / 4845 |
| 13 | | 04'34" (+00'16") | 399 / 5245 |
| 14 | | 04'31" (+00'13") | 401 / 5646 |
| 15 | | 04'21" (+00'03") | 403 / 6049 |
| 16 | | 03'01" | 7 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
228.97 km 
NIKE NEXT%螢光黃 累積 :
551.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'25" | 00:08'45" |
| 3 | 04'24" | 00:13'09" |
| 4 | 04'31" | 00:17'40" |
| 5 | 04'35" | 00:22'15" |
| 6 | 04'30" | 00:26'45" |
| 6.1 | 04'04" | 00:26'59" |
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