蔡佩珊 2016/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
ID 42500

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10.1 km | 01:04:11 | 06:22/km

日期: 2016-04-14 06:06 - 地點: 馬路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'33" / 06'29" / 06'25" / 06'42" / 06'25" / 06'07" / 06'16" / 06'31" / 06'06" / 06'32" / 14'15" /

台中

蔡佩珊

·

4月累積里程 : 311.23 km

XT 上傳 | 8 years ago

竑, Dennis Guo 和其他 129 人說推

·

V.L.C 加油

2016-04-14 12:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'29"	00:12'02"
3	06'25"	00:18'27"
4	06'42"	00:25'09"
5	06'25"	00:31'34"
6	06'07"	00:37'41"
7	06'16"	00:43'57"
8	06'31"	00:50'28"
9	06'06"	00:56'34"
10	06'32"	01:03'06"
10.1	14'15"	01:04'11"

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