10.1 km | 00:58:59 | 05:49/km日期: 2016-04-19 19:08 - 地點: 空中跑道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 683 Cal - 總步數: 9580 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'42" / 05'55" / 05'55" / 05'46" / 05'47" / 05'45" / 05'51" / 05'47" / 05'54" / 05'48" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" | 1005 / 1005 | 166 / 106 |
2 | | 05'53" (+00'13") | 1003 / 2009 | 165 / 102 |
3 | | 05'55" (+00'15") | 1007 / 3016 | 163 / 103 |
4 | | 05'42" (+00'02") | 1001 / 4017 | 164 / 106 |
5 | | 05'45" (+00'05") | 1004 / 5022 | 161 / 107 |
6 | | 05'44" (+00'04") | 1001 / 6023 | 160 / 108 |
7 | | 05'52" (+00'12") | 1007 / 7031 | 160 / 106 |
8 | | 05'45" (+00'05") | 1004 / 8035 | 161 / 107 |
9 | | 05'50" (+00'10") | 1006 / 9042 | 160 / 106 |
10 | | 05'44" (+00'04") | 1001 / 10044 | 160 / 108 |
11 | | 06'30" (+00'50") | 125 / 10169 | 161 / 95 |
4月累積里程 :
68.59 km New Balance F 累積 :
549.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'55" | 00:11'37" |
3 | 05'55" | 00:17'32" |
4 | 05'46" | 00:23'18" |
5 | 05'47" | 00:29'05" |
6 | 05'45" | 00:34'50" |
7 | 05'51" | 00:40'41" |
8 | 05'47" | 00:46'28" |
9 | 05'54" | 00:52'22" |
10 | 05'48" | 00:58'10" |
10.1 | 06'30" | 00:58'59" |