Meow Chen 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Meow Chen 澎湖
ID 72958

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6.2 km | 00:53:41 | 08:37/km

日期: 2023-10-11 18:05 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 81 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 08'35" / 06'50" / 06'42" / 12'53" / 07'47" / 08'30" / 08'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'29" (+01'50")

997 / 997

2

06'51"

(15'19")

06'53" (+00'14")

994 / 1992

3

06'42"

(22'01")

06'39"

1006 / 2998

4

12'51"

(34'52")

12'50" (+06'11")

1000 / 3999

5

07'55"

(42'47")

07'51" (+01'12")

1006 / 5005

展開計圈分析

10月累積里程 : 6.23 km

SKECHERS GO RUN 092 累積 : 203.0 km

Android - samsung SM-G781B 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'50"	00:15'25"
3	06'42"	00:22'07"
4	12'53"	00:35'00"
5	07'47"	00:42'47"
6	08'30"	00:51'17"
6.2	08'01"	00:53'11"

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