李柏勳 2023/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

李柏勳嘉義
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4.0 km | 00:20:10 | 05:02/km

日期: 2023-09-27 05:30 - 天氣: 陰 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'24" / 04'55" / 04'46" / 04'59" / 00'00" /

嘉義

李柏勳

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基本訓練
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大同國小

9月累積里程 : 21.41 km

MIZUNO WAVE SKY 5 SW 累積 : 330.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

儀仔說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'55"	00:10'19"
3	04'46"	00:15'05"
4	04'59"	00:20'04"
4.0	07'34"	00:20'14"

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