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    邱聖琪 台南
    ID 121081
    142 位追隨者
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    邱聖琪
    12.4 km | 01:16:50 | 06:12/km
    日期: 2016-04-05 16:28 - 地點: 成大自強校區 - 卡路里: 752 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
    Pace: 05'45" / 06'09" / 06'37" / 06'03" / 06'09" / 06'03" / 06'37" / 06'13" / 06'26" / 06'16" / 06'04" / 06'20" / 05'41" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'39"  (05'39")
    05'44"985 / 985
    2
    06'11"  (11'50")
    06'07" (+00'23")1010 / 1995
    3
    06'41"  (18'31")
    06'36" (+00'52")1010 / 3005
    4
    05'57"  (24'28")
    06'01" (+00'17")988 / 3994
    5
    06'15"  (30'43")
    06'09" (+00'25")1015 / 5010
    展開計圈分析
    6
    06'03"  (36'46")
    06'02" (+00'18")1002 / 6012
    7
    06'50"  (43'36")
    06'47" (+01'03")1004 / 7017
    8
    06'07"  (49'43")
    06'07" (+00'23")997 / 8014
    9
    06'26"  (56'09")
    06'22" (+00'38")1009 / 9024
    10
    06'16"  (01:02'25")
    06'12" (+00'28")1009 / 10033
    11
    06'06"  (01:08'31")
    06'03" (+00'19")1005 / 11038
    12
    06'16"  (01:14'47")
    06'18" (+00'34")994 / 12033
    13
    02'03"  (01:16'50")
    05'59" (+00'15")342 / 12375

    復健跑,右腳肌腱依然酸痛,4月17科技馬堪慮。

    4月累積里程 : 69.22 km 愛迪達 boston. boost 累積 : 2280.4 km
    Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 9 years ago
    黃明明, 陳玉華 和其他 10 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'45"00:05'45"
    206'09"00:11'54"
    306'37"00:18'31"
    406'03"00:24'34"
    506'09"00:30'43"
    606'03"00:36'46"
    706'37"00:43'23"
    806'13"00:49'36"
    906'26"00:56'02"
    1006'16"01:02'18"
    1106'04"01:08'22"
    1206'20"01:14'42"
    12.405'41"01:16'50"

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