6.1 km | 00:38:13 | 06:15/km日期: 2023-09-19 20:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'17" / 06'26" / 06'19" / 06'28" / 06'25" / 05'56" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1021 / 1021 |
| 2 | | 06'15" | 5085 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 159.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'26" | 00:12'43" |
| 3 | 06'19" | 00:19'02" |
| 4 | 06'28" | 00:25'30" |
| 5 | 06'25" | 00:31'55" |
| 6 | 05'56" | 00:37'51" |
| 6.1 | 05'16" | 00:38'25" |
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