小魚兒 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

小魚兒新竹
ID 77019

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6.0 km | 01:28:13 | 14:36/km

日期: 2016-04-05 05:38 - 總爬升: 309 m - 地點: 飛鳳山 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 09'59" / 21'21" / 12'29" / 15'58" / 17'41" / 10'40" / 02'08" /

4月累積里程 : 69.44 km

XT 上傳 | 8 years ago

YiRu Lin, Rainbow Trout 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	21'21"	00:31'20"
3	12'29"	00:43'49"
4	15'58"	00:59'47"
5	17'41"	01:17'28"
6	10'40"	01:28'08"
6.0	02'08"	01:28'13"

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