唐志清 2016/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

唐志清彰化
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8.0 km | 00:51:59 | 06:29/km

日期: 2016-04-04 06:39 - 地點: 高雄仁武 - 天氣: 晴 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 07'28" / 06'42" / 06'20" / 06'29" / 06'17" / 06'11" / 06'17" / 06'12" / 07'08" /

4月累積里程 : 163.38 km

MIZUNO WAVE R19 累積 : 1668.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小叮噹和蔣益男說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'42"	00:14'10"
3	06'20"	00:20'30"
4	06'29"	00:26'59"
5	06'17"	00:33'16"
6	06'11"	00:39'27"
7	06'17"	00:45'44"
8	06'12"	00:51'56"
8.0	06'31"	00:51'59"

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