4.3 km | 00:27:54 | 06:32/km日期: 2016-03-30 21:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 195 Cal - 總步數: 4645 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 06'53" / 06'31" / 05'59" / 05'43" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'44") | 1000 / 1000 | 164 / 88 |
| 2 | | 06'28" (+00'20") | 1005 / 2006 | 167 / 92 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3006 | 164 / 98 |
| 4 | | 06'19" (+00'11") | 1007 / 4014 | 170 / 92 |
| 5 | | 07'37" (+01'29") | 259 / 4273 | 165 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
8.85 km 
NB 型號 累積 :
301.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'31" | 00:13'24" |
| 3 | 05'59" | 00:19'23" |
| 4 | 05'43" | 00:25'06" |
| 4.3 | 10'46" | 00:27'54" |
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