11.0 km | 01:02:22 | 05:38/km日期: 2023-08-21 19:20 - 平均心率: 131 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'21" / 06'25" / 05'23" / 05'20" / 05'21" / 05'26" / 05'28" / 05'29" / 05'34" / 05'22" / 05'54" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'17" (+00'58") | 48 / 11048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
276.03 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
6733.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'25" | 00:12'46" |
| 3 | 05'23" | 00:18'09" |
| 4 | 05'20" | 00:23'29" |
| 5 | 05'21" | 00:28'50" |
| 6 | 05'26" | 00:34'16" |
| 7 | 05'28" | 00:39'44" |
| 8 | 05'29" | 00:45'13" |
| 9 | 05'34" | 00:50'47" |
| 10 | 05'22" | 00:56'09" |
| 11 | 05'54" | 01:02'03" |
| 11.0 | 06'33" | 01:02'22" |
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