跑跑熊 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑熊新北市
ID 140059

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5.3 km | 00:32:12 | 06:04/km

日期: 2016-03-17 18:32 - 地點: 中正廟 - 天氣: 潮濕 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'40" / 06'12" / 05'48" / 05'52" / 05'40" / 09'58" /

今天是團練時間,抽了點空趕來中正廟團練,
今天沒法待太久,早點到跟水哥一起休閒跑,
邊聊天邊跑真是開心呢!!

3月累積里程 : 114.91 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 909.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

tina-chuang, 韋伶🇹🇼 和其他 10 人說推

·

Betty 加油^^

2016-03-17 20:31 ·

1 個人推

跑跑熊謝謝~~志玲姐姐!!

2016-03-17 21:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'12"	00:11'52"
3	05'48"	00:17'40"
4	05'52"	00:23'32"
5	05'40"	00:29'12"
5.3	09'56"	00:32'12"

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