Chinmin Yang 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chinmin Yang 新北市
ID 2004

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2.1 km | 00:12:33 | 06:00/km

日期: 2016-03-17 19:54 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 05'51" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'12" (+00'22")

1000 / 1000

2

05'50"

(12'03")

05'50"

1000 / 2000

3

00'30"

(12'33")

05'45"

87 / 2087

3月累積里程 : 169.39 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3-wide 累積 : 2780.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

雪莉, Pason Chen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'51"	00:12'03"
2.1	05'42"	00:12'33"

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